你的位置:首页 > 母乳喂养 > 催乳食谱

【催乳食谱】通草炖鸡

更新:2016-09-22 13:37:42      点击:

    通草炖鸡,是很下奶的一道汤...

详细内容

通草炖鸡,是很下奶的一道汤。鸡一定要选择公鸡,因为母鸡是回奶的,调料一般就放些姜与米酒,一点盐就可以了。
用砂锅慢火炖。

食材
主料:草鸡600g 通草5g
辅料:盐、米酒、姜片适量红枣适量

步骤
1.草鸡半只整理干净,斩大块

【催乳食谱】通草炖鸡
2.准备好通草

【催乳食谱】通草炖鸡
3.鸡块焯一下捞出
4.通草用沙布包好,放清水煮开10分钟,关火
5.取砂锅,放入鸡块
6.放入通草汁

【催乳食谱】通草炖鸡
7.加点姜片,红枣,米酒,大火煮开,小火炖80分钟

【催乳食谱】通草炖鸡
8.撇去鸡油,吃时加点盐即可

小贴士
1.鸡油吃时撇去。
2.米酒放一点。盐放一点,放一点的红糖,
3.不用放葱。

【催乳食谱】通草炖鸡

更多内容
青春失乐园5集