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宝宝肠胀气、肚子不舒服,主要是三个原因所致,附简单易学排气操

2021-02-21 19:05:04      点击:

  小宝贝脸憋得通红,哭声洪亮而持久,哭泣的时候腿脚还非常不老实,似乎在努力地往上提,多半意味着小家伙胀气了。

  婴儿肠胀气是由于肠胃当中气体聚集过多,腹压过高导致了腹胀,多发于3月龄以下的小婴儿,可能是肠胃发育不完善所致。

宝宝肠胀气、肚子不舒服,主要是三个原因所致,附简单易学排气操

  一、宝宝胀气不舒服,妈妈要学会判断

  小月龄的宝宝哭闹是家常便饭,但其中大多数哭闹,都是宝宝身体不适的信号,爸妈们要学会判断。

  1、0~3月龄是胀气的“重灾区”,这阶段宝宝肠胃发育不完善,肠道蠕动功能较弱,还不会像大人一样顺利排气,如果宝宝哭闹伴随面部涨红、蹬腿等表现,可能说明胀气了。


  2、3月龄以后的宝宝,肠胃发育有所进步,可以自主排气放屁了,但依然不排除发生胀气的可能。这阶段的宝宝如果突然屁多、爱哭闹,吵着要抱,可能也是因为肠胃胀气不适。

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  二、宝宝发生胃肠胀气的三个原因

  除了自身发育原因外,宝宝胀气的原因还有以下三种,爸妈们要小心规避,预防胀气的发生。

  1、空气吞咽过多

  母乳喂养的宝宝,衔乳姿势不佳,宝宝的嘴唇没有包裹住乳晕,或者是在哭闹的情况下吃奶,都可能会导致吃奶时吞咽过多的气体,引起肠胀气。

  奶粉喂养的宝宝,如果奶瓶的口比较大,和宝宝的月龄不匹配,一次出奶量太多,也容易导致吃奶时吞进去太多的气体,从而造成胀气。

  2、肠道本身产气较多

  母乳喂养的宝宝,如果妈妈吃了较多的产气食物,如奶制品、豆制品等,宝宝肠道产气也会增加,带来肠胀气的不适。

  奶量比较多的宝妈,前奶当中乳糖含量较多,可能也会产气较多,虽然奶量多是好事,但也要注意宝宝胀气的问题哦。

  3、乳糖不耐受

  天生乳糖不耐受,或者是配方奶过敏的宝宝,也会比较容易出现肠胀气。

  三、怎样让宝宝吃得香、减轻胀气的困扰呢?

  1、调整哺乳姿势

  调整更舒适的哺乳姿势,让妈妈和宝宝在哺乳当中都感到轻松愉悦。小家伙的嘴唇含住大部分的乳晕,是比较合适的姿势。

  2、喂奶后及时拍嗝儿

  每次哺乳后,都不要忘了拍嗝,小月龄婴儿吃夜奶的时候,还可以一边哺乳,一边轻轻拍宝宝的背部,让宝宝打出1~2个嗝儿,然后再放下睡觉。

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  3、做排气操

  轻触腹部,从腹部到肩部轻轻划过。注意避开宝宝的“小馒头”,以免擦伤不适。

  左右手来回按摩宝宝的腹部,帮助顺气排气,增进肠胃蠕动。

  分别用手划出“I”、“U”、“L”的字母来按摩。

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